現實社會中,實在有太多複雜的因素能導致我們有不正常的脫髮現像,例如生理疾病、遺傳因素、食物、環境狀況、緊張壓力和因頭皮屑或頭皮油脂分泌過剩而所形成的頭皮衛生問題等等。男性脫髮或禿頭等現像,於現今社會中是非常之普遍,這是由於先天遺傳、衰老、男性荷爾蒙引致的刺激因素、緊張壓力或缺乏營養等,除此,最近很多年青人的脫髮也普遍地出現。因乾燥頭皮、皮脂溢性皮炎而形成的頭皮角質層繭結或頭皮屑等,都會令頭皮層及毛囊營養失調,這也是導致髮絲幼弱和頭髮不正常地過量脫斷的原因之一,要減輕脫髮的現像,首先是要令毛囊強健。而因皮脂分泌過剩所導致的油脂頭皮、與頭皮屑之纏結、角質凝聚物或皮脂分泌物倒流至毛囊等情況,也是引致脫髮的主要原因。

以下是脫髮者的飲食四忌:
1. 忌糖類飲食:甜食在體內代謝過程中會生成大量酸性物質,有礙頭髮生長。糖類分解時所產生的高熱能,可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛,並使皮下脂肪容易堆積,從而阻礙毛囊的營養供給而易遭致脫髮。含糖飲料和甜食宜少吃。
2. 忌多食油膩:肥肉富含動物性脂肪,多食易使脂肪代謝障礙,堆積在皮下的脂肪因而增厚;皮脂腺分泌過盛,導致皮脂外溢,影響毛囊功而使頭髮易落。此外,脂肪在代謝過程中,也會產生酸性物質,影響血液酸鹼值,不利頭髮生長。因此,脫髮患者,尤其是脂溢性脫髮者,應當忌食肥肉。
3. 忌辛辣食品:辛辣之品能耗氣傷津、助熱生風,可能使頭髮失去滋潤而焦枯易落。對於肝腎陰虧體質偏熱的脫髮患者來說,辛辣食品有如火上加油,會使脫髮加速進行。脂溢性脫髮伴頭皮搔饜嚴重者,蔥、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食品,會加重病情,尤應避免食用。
4. 避免過度的煙、酒及不正常的起居飲食:因煙會使血液循行至頭皮微血管的功能受到影響,從而對頭髮產生不良影響。另外酒能釀濕生熱,妨礙皮脂腺的正常分泌,可助頭髮掉落。酒也是一種辛辣之品,能傷害肝臟。中醫認為肝臟血主疏洩,髮為血之餘,如果酒喝多了,影響了肝的藏血和宣暢功能,頭髮的氣血供應就會受阻,易因失養而脫落。常人即使是喝啤酒、葡萄酒也要適量,更不用說脫髮者應當避免喝酒過量。

脂溢性脫髮的原因
脂溢性脫髮是由什麼原因引起的呢?導致脂溢性脫髮的本質原因至今醫學上尚無明確定論。目前西醫傾向于認為脂禿與人體雄性激素水準過高有關,中醫認為與人體腎血虧虛有關。有人做過實驗,證明當人體血清睪丸酮等雄性激素濃度達到30微克/升以上時就會抑制毛囊細胞的生長,濃度越高抑制作用越強。但另一方面,不少研究卻表明脂溢性脫髮的血清雄性激素濃度與正常人比較並無明顯增加。長期的研究與觀察認為導致脂溢性脫髮最直接的關鍵原因在于皮脂分泌過旺,皮膚中有些成份如油酸、亞油酸、角鯊烯等過量時對毛囊有毒性作用,導致毛皮中毒、萎、脫落。實驗表明,將含有這些成份的油脂涂到動物皮毛上就會引起皮毛的大量脫落。脂溢性脫髮與皮脂分泌過旺有直接關聯的證據之一是,人體皮脂分泌與氣溫高低有關,氣溫越高皮脂分泌越多。故在夏秋高溫季節脂溢性脫髮就特別嚴重,在冬春季症狀會輕一點,這一般患者都有體會;這一點用體內血清雄性激素水準的高低是無法解釋的,一般而言雄性激素在體內的水準是穩定的,與氣溫高低並無太大關係。
急性脂溢性脫髮
症狀是︰頭皮油質增多、痒,有頭屑或丘疹,毛髮在短時間內成撮脫落甚至全部脫光,頭皮可有小丘疹,多髮生在青春期,以男性較多見,治愈后易復髮。

慢性脂溢性脫髮
症狀是︰頭皮油膩髮亮,呈涂油狀,有大量灰白色糠皮狀頭屑,頭髮乾燥,缺乏光澤,瘙痒較重,男性頭髮從前額兩側及頭頂部慢慢脫落,幾年或十幾年后形成禿頂,但不易形成全禿,本病多髮于青壯年男女,以男性多見,而女性則是表現為頭髮稀少干枯,毛髮也是慢慢的、散在的脫落,露出頭皮,但很少有形成禿頂的可能。

脂溢性脫髮的危害
頭髮是人類美容的第一要素,年紀輕輕就頂著個光頭,實在是對容貌的最大損害,對自信心更是個極大的打擊,還會影響到頭班選擇,婚姻,甚至前程。得了這種毛病雖然並無肉體痛苦,但精神上的壓力與痛苦卻叫人難以忍受。當今社會競爭激烈,脫髮是令男子尤其是青年男子十分苦惱的事,而思想的苦惱,又加重了病情。

對頭髮有益的飲食
1. 宜吃含硫蛋白質:角蛋白是富含硫的蛋白質。每天多喝、多吃含硫氨基酸豐富的飲食,如雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等,不僅有利頭髮,對整體健康也有好處。但偏食或嗜吃含硫食品,也會使營養失去平衡,反而不利頭髮健康。因此,多進食玉米、香菇、芹菜、芝麻及蔬果等能增進髮質的雜食,對均衡營養、促進蛋白質的充分利用,以利毛髮正常發育是很有益的。

2. 宜吃海產動植物:人類血液的正常酸鹼值在七三五至七四之間,當精神緊張、壓力過重、過度操勞、體育活動之後,體內代謝乳酸增加,就會使血液偏酸,影響頭髮生長。而海帶、紫菜、小魚乾、蜆、蛤、蚌之類海中生物,有助於保持血液酸鹹度的平衡。此外,海產也富含碘、硫、銅等多種元素和高效價的蛋白質,是生髮養髮必要物質,不妨常吃。

3. 宜多吃蔬菜水果:微量元素。經常進食蔬菜水果,將對頭髮的營養狀態有很大的改善。菠菜、花椰菜、芹菜、各種豆類,以及檸檬、橘子、柳丁等,是對頭髮有利的蔬果,應該常吃、多吃。

4. 宜多吃維生素B6:維生素B6和維生素E有預防白髮和促進頭髮生長的作用。麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類、豬肝、酸乳酪等含維生素B6和E較 多的食品,應經常進食。

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功能

含特效Polygonum muitiflorum Thunb成份,消炎殺真菌令脫髮立即停止 ,調控油脂分泌,不會阻塞毛髮生,長能治療脂溢性脫髮、精神性脫髮、感染性脫髮、毛囊虫造成的脫發,以及頭屑過多、頭皮瘙痒和頭皮頭髮油膩等,是治療年輕脫髮洗頭水。

成份

Panax ginseng C. A. Mey. Angelica sinensis (Oliv) Diels
Curcuma wenyujin Y. H. Chen et C. Ling

規格﹕200ML

生產商﹕HONK KONG CHUNG SHUN MEDICINE MANUFACTORY

牌照號碼﹕PM-2004-00066

產品編號﹕OL038

售價︰128元 (港幣/人民幣)

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