此人的星宮圖所示：
此人非常叨囌，非常長氣，碎碎念是平常，一念永無休止。
此人非常小氣，斤斤計較，對人對事非常主觀，永遠覺得自己是對的，其他人都是錯。
此人非常情緒化，經常小事化大，死纏難打。
此人有非常嚴重的控制慾，常以操控他人為樂。
此人異常專制，剛愎自用，別人的說話不止聽不進去，旁人有少許異議便會大發雷霆。
此人不講道理只講歪理，任意妄為，為求目的不擇手段。
此人對人刻薄，趕盡殺絕不留餘地。
]]> 此人的星宮圖所示：
此人非常叨囌，非常長氣，碎碎念是平常，一念永無休止。
此人非常小氣，斤斤計較，對人對事非常主觀，永遠覺得自己是對的，其他人都是錯。
此人非常情緒化，經常小事化大，死纏難打。
此人有非常嚴重的控制慾，常以操控他人為樂。
此人異常專制，剛愎自用，別人的說話不止聽不進去，旁人有少許異議便會大發雷霆。
此人不講道理只講歪理，任意妄為，為求目的不擇手段。
此人對人刻薄，趕盡殺絕不留餘地。
]]>是從唸書的時候開始吧？不！其實是從小學開始，即是從一開始，我也過著隱閉青年式的生活。
小時候倒還好一點，有時候獨個兒在家門對開的空地玩玩也可以，但小學五年級那年，搬到現在的地方以後，就突然重門深鎖了起來。每天能逃出去的機會，就只有一個，上學。有什麼要做就趁上學途中去做，回到家裏就難以再有機會走出這個門口。放學的時間也難，因為老媽知道學校放學的時間，所以她計算一下車程，便知道我大概應該什麼時候回來，遲了我又要忙著解釋，否則又是一番的責罵。
這情況到了中學時，並沒有改善，反而加深了，因為我已經習慣了這種隱閉式的生活。
就像上帝對先知所說：「你到四十歲前也會過一些讓你非常痛苦的生活。」
先知問上帝：「那四十歲後呢？」
上帝回答：「你會變得習慣這種生活。」
唸中學時，最開心的，是放暑假時，可以連續五六十天不用上學，期間甚至連家門口也不用踏出一步，真是名符其實的三步不出閨門。
到了唸大學時才知代價，看到其他同學也是識途老馬，個個打扮入時，有共同話題，又有潮流觸覺。相比之下，我是個十足的土包子。曾經想過盡點力去拉近我們之間的距離，但是制肘太大，還是那句：老媽管得太緊。其實不需要做什麼的，只是管死你一件事情就可以了：時間。還是那招，下課後便立即回家，遲了便要捱罵。
做什麼事也要時間，如果不給你時間，你可以搞什麼亂子出來？真高招！唯一有改善的，是科技進步了，多了互聯網這回事，從此不出門也能知天下事了。（這句真像賣廣告）於是我便日日躲在家裏上網，被逼過著隱閉青年的生活。在大學的三年，外觀上變糟糕了，胖了不少，比以前更它土，現在連外表也跟隱閉青年無異。但內裏卻比以前精明了，因為知得多了許多，正途的知識，旁門左道的消息，通通也可從網上得到，也不能說互聯網一無是處。
畢業之後就大件事了，還剛好碰上Sars肆虐的年頭，真是畢業就等於失業。寄再多的求職信也如石沉大海一樣，在家裏蹲了一年吃白果。那時真是苦果吃盡，老媽也著急了，不斷催促我快點找工作，但我又有什麼法子可作呢？那時我心裏害怕得很，我不知道這種是不是隱閉青年的通病？我害怕接觸人群，害怕與人相處，說不出原因，總之就是害怕。
終於在一年後，找到了一份工，之後又轉了幾份工，到三年前才找到一份像樣一點的工作。但這時我又無端變了個御宅族？？自從上了中學以後便再也沒有看動畫的我，忽然迷上了Keroro軍曹、迷上鋼之鍊金術師、迷上新世紀福音戰士。。。
每天下班後就跑去太原街、188、信和跟兆萬看Figure，買設定集，每季追新番，看完最新一集後便上討論區跟其他人一起討論。真是開心！
但如果可以選擇，我寧願不要所有的Figure和畫集，我只想要多點獨立自主的空間。
]]>放假啊！出社會工作之後，再難有長假期，最長也不過是四五天的時間。想不到現在無端多了半個月的假期，不用上班天天無事隨處逛。
如何打發時間好呢？飲飲食食吧？每天去不同的地方吃東西，也不錯。追電視劇，把積存已久的動畫片KO掉，也花了不少時間。
但假期更重要的意義，是好好反省一下自己，這事只有在平靜的日子才能做到。
重新再審視自己，發現吃喝玩樂並不是絕對的有趣，多了也會使人生悶。難道這代表我需要找些更有意義的事來做嗎？
那麼我要先定義什麼是有意義才行了。。。
]]>
這支炮看似普通，但來源十分詭異。據說此炮原本安放在一支戰艦之上，其後該艦於南美洲沉沒，此炮卻隨水飄至香港。。。
「傳說」中的44號軍營
連人家露台掛了什麼衣服也看得一清二楚
現實社會中，實在有太多複雜的因素能導致我們有不正常的脫髮現像，例如生理疾病、遺傳因素、食物、環境狀況、緊張壓力和因頭皮屑或頭皮油脂分泌過剩而所形成的頭皮衛生問題等等。男性脫髮或禿頭等現像，於現今社會中是非常之普遍，這是由於先天遺傳、衰老、男性荷爾蒙引致的刺激因素、緊張壓力或缺乏營養等，除此，最近很多年青人的脫髮也普遍地出現。因乾燥頭皮、皮脂溢性皮炎而形成的頭皮角質層繭結或頭皮屑等，都會令頭皮層及毛囊營養失調，這也是導致髮絲幼弱和頭髮不正常地過量脫斷的原因之一，要減輕脫髮的現像，首先是要令毛囊強健。而因皮脂分泌過剩所導致的油脂頭皮、與頭皮屑之纏結、角質凝聚物或皮脂分泌物倒流至毛囊等情況，也是引致脫髮的主要原因。
以下是脫髮者的飲食四忌：
1. 忌糖類飲食：甜食在體內代謝過程中會生成大量酸性物質，有礙頭髮生長。糖類分解時所產生的高熱能，可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，並使皮下脂肪容易堆積，從而阻礙毛囊的營養供給而易遭致脫髮。含糖飲料和甜食宜少吃。
2. 忌多食油膩：肥肉富含動物性脂肪，多食易使脂肪代謝障礙，堆積在皮下的脂肪因而增厚；皮脂腺分泌過盛，導致皮脂外溢，影響毛囊功而使頭髮易落。此外，脂肪在代謝過程中，也會產生酸性物質，影響血液酸鹼值，不利頭髮生長。因此，脫髮患者，尤其是脂溢性脫髮者，應當忌食肥肉。
3. 忌辛辣食品：辛辣之品能耗氣傷津、助熱生風，可能使頭髮失去滋潤而焦枯易落。對於肝腎陰虧體質偏熱的脫髮患者來說，辛辣食品有如火上加油，會使脫髮加速進行。脂溢性脫髮伴頭皮搔饜嚴重者，蔥、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食品，會加重病情，尤應避免食用。
4. 避免過度的煙、酒及不正常的起居飲食：因煙會使血液循行至頭皮微血管的功能受到影響，從而對頭髮產生不良影響。另外酒能釀濕生熱，妨礙皮脂腺的正常分泌，可助頭髮掉落。酒也是一種辛辣之品，能傷害肝臟。中醫認為肝臟血主疏洩，髮為血之餘，如果酒喝多了，影響了肝的藏血和宣暢功能，頭髮的氣血供應就會受阻，易因失養而脫落。常人即使是喝啤酒、葡萄酒也要適量，更不用說脫髮者應當避免喝酒過量。
脂溢性脫髮的原因
脂溢性脫髮是由什麼原因引起的呢？導致脂溢性脫髮的本質原因至今醫學上尚無明確定論。目前西醫傾向于認為脂禿與人體雄性激素水準過高有關，中醫認為與人體腎血虧虛有關。有人做過實驗，證明當人體血清睪丸酮等雄性激素濃度達到30微克/升以上時就會抑制毛囊細胞的生長，濃度越高抑制作用越強。但另一方面，不少研究卻表明脂溢性脫髮的血清雄性激素濃度與正常人比較並無明顯增加。長期的研究與觀察認為導致脂溢性脫髮最直接的關鍵原因在于皮脂分泌過旺，皮膚中有些成份如油酸、亞油酸、角鯊烯等過量時對毛囊有毒性作用，導致毛皮中毒、萎、脫落。實驗表明，將含有這些成份的油脂涂到動物皮毛上就會引起皮毛的大量脫落。脂溢性脫髮與皮脂分泌過旺有直接關聯的證據之一是，人體皮脂分泌與氣溫高低有關，氣溫越高皮脂分泌越多。故在夏秋高溫季節脂溢性脫髮就特別嚴重，在冬春季症狀會輕一點，這一般患者都有體會；這一點用體內血清雄性激素水準的高低是無法解釋的，一般而言雄性激素在體內的水準是穩定的，與氣溫高低並無太大關係。
急性脂溢性脫髮
症狀是︰頭皮油質增多、痒，有頭屑或丘疹，毛髮在短時間內成撮脫落甚至全部脫光，頭皮可有小丘疹，多髮生在青春期，以男性較多見，治愈后易復髮。
慢性脂溢性脫髮
症狀是︰頭皮油膩髮亮，呈涂油狀，有大量灰白色糠皮狀頭屑，頭髮乾燥，缺乏光澤，瘙痒較重，男性頭髮從前額兩側及頭頂部慢慢脫落，幾年或十幾年后形成禿頂，但不易形成全禿，本病多髮于青壯年男女，以男性多見，而女性則是表現為頭髮稀少干枯，毛髮也是慢慢的、散在的脫落，露出頭皮，但很少有形成禿頂的可能。
脂溢性脫髮的危害
頭髮是人類美容的第一要素，年紀輕輕就頂著個光頭，實在是對容貌的最大損害，對自信心更是個極大的打擊，還會影響到頭班選擇，婚姻，甚至前程。得了這種毛病雖然並無肉體痛苦，但精神上的壓力與痛苦卻叫人難以忍受。當今社會競爭激烈，脫髮是令男子尤其是青年男子十分苦惱的事，而思想的苦惱，又加重了病情。
對頭髮有益的飲食
1. 宜吃含硫蛋白質：角蛋白是富含硫的蛋白質。每天多喝、多吃含硫氨基酸豐富的飲食，如雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等，不僅有利頭髮，對整體健康也有好處。但偏食或嗜吃含硫食品，也會使營養失去平衡，反而不利頭髮健康。因此，多進食玉米、香菇、芹菜、芝麻及蔬果等能增進髮質的雜食，對均衡營養、促進蛋白質的充分利用，以利毛髮正常發育是很有益的。
2. 宜吃海產動植物：人類血液的正常酸鹼值在七三五至七四之間，當精神緊張、壓力過重、過度操勞、體育活動之後，體內代謝乳酸增加，就會使血液偏酸，影響頭髮生長。而海帶、紫菜、小魚乾、蜆、蛤、蚌之類海中生物，有助於保持血液酸鹹度的平衡。此外，海產也富含碘、硫、銅等多種元素和高效價的蛋白質，是生髮養髮必要物質，不妨常吃。
3. 宜多吃蔬菜水果：微量元素。經常進食蔬菜水果，將對頭髮的營養狀態有很大的改善。菠菜、花椰菜、芹菜、各種豆類，以及檸檬、橘子、柳丁等，是對頭髮有利的蔬果，應該常吃、多吃。
4. 宜多吃維生素B6：維生素B6和維生素E有預防白髮和促進頭髮生長的作用。麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類、豬肝、酸乳酪等含維生素B6和E較 多的食品，應經常進食。
Neo-Derm 專業防脫髮洗頭水藥用草本防脫髮，絕對無副作用有效止脫髮率達90%，長期使用有生髮效果
功能
含特效Polygonum muitiflorum Thunb成份，消炎殺真菌令脫髮立即停止 ，調控油脂分泌，不會阻塞毛髮生，長能治療脂溢性脫髮、精神性脫髮、感染性脫髮、毛囊虫造成的脫發，以及頭屑過多、頭皮瘙痒和頭皮頭髮油膩等，是治療年輕脫髮洗頭水。
成份
Panax ginseng C. A. Mey. Angelica sinensis (Oliv) Diels
Curcuma wenyujin Y. H. Chen et C. Ling
規格﹕200ML
生產商﹕HONK KONG CHUNG SHUN MEDICINE MANUFACTORY
牌照號碼﹕PM-2004-00066
產品編號﹕OL038
售價︰128元 (港幣/人民幣)
]]>星岛环球网 www.stnn.cc 2008-10-09
目前很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或害怕发胖故意不吃主食，这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。
如今患脱发症的人越来越多，而且日趋年轻化，这令不少人大为苦恼，美容医院开展的“毛发移植”从而备受欢迎。脱发与快速紧张的生活工作节奏，以及激烈的社会竞争带来的精神压力有关，也与饮食习惯有关，其中主食摄入不足也是导致脱发的重要“催化剂”。
中国古代医学一直提倡，健康的饮食需要“五谷为充、五果为养”，也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份调查表明，现代城市人的主食消费量越来越少，已有不足之势。这给健康带来了一定的隐患。
中医认为，五谷可以补肾，肾气盛则头发多，“肾为先天之本，其华在发”。因此头发的生长与脱落过程，反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密、有光泽、生长快、乌黑，肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。头发的生长与脱落、润泽与枯槁，除了与肾中精气的盛衰有关外，还与人体气血的盛衰有着密切的关系。老年人由于体内气血不足、肾精亏虚，常出现脱发的现象，这是人体生、长、壮、老的客观规律。所以说，年轻人脱发不仅影响整体形象，还可能是体内发生肾虚、血虚的一个信号，而这些问题，已经被认为与主食摄入不足有密切关系，因为主食摄入不足，容易导致气血亏虚、肾气不足。
据了解，目前很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或害怕发胖故意不吃主食，这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要“帮凶”。
每个健康成年人每日粮食的摄入量以400克左右为宜，最少不能低于300克，即使在减肥期间也不能不吃主食。此外，适当摄入一些能够益肾、养血、生发的食物，如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，对防治脱发将会大有裨益。
]]>其餘電子產品，像數碼相機和MP3機，我也有用，但為數其少，相機歷史上只用過兩部，MP3機則到上年才學人用iPod。
要講自己玩電玩的經歷，恐怕就只有手提電話了。
Nokia 3210
我的第一部手機，當時是在蘋果速遞買的。大家可能已經記不起這回事了，蘋果是曾經營過電訊業務，情況類似今天的數碼電訊，用的是Extras的網絡，蘋果本身則是分銷商之類的角色。
這支手機除了體積比較大和重量十足之外，其實也算不錯，Nokia的系統絕對比日系手機要好，而且又可以換殼，很適合我的性恪。
Mitsubishi Ariel
3210是蠻好用，但實在太重了！所以第二年就轉用三菱這支手機，喜歡它夠輕夠幼細，可以世事無完美，它的鈴聲超柔和，走在街上根本就聽不到，它的震動模式也震了等於無震，連累我經常Miss Call，被家人朋友不停問候。。。
Samsung A188
漂亮呀！這支手機實在太漂亮了！又輕巧！只可惜它的電池很差，要每天充電，不大實用。但是，縱然不好用，我也用了好幾年，所以輕便實在是一個很重要的因素呢！
Bosch
在記憶之中，有幾個月時間，曾經用過Bosch的電話，但型號已經記不得了，所以連相片也找不到。當年在我第一次在公司拿出這支手機時，朋友總是驚訝的問我：「Bosch不是出產電礸的嗎？」我總是回答：「我不知道啊！朋友送給我的。」
Nokia 6260
這支手機也是朋友送的，跟送Bosch的是同一人。因為那支Bosch用了幾個月便壞了，我因此沒手機用，所以他便送了這支給我。我拿到了手機後，好奇的在裏面東翻西翻，發現有很多上一手物主的資料。。。上手是個男的，而且是基的。為什麼我會知？因為手機上有他和他男朋友的大量「咀咀相」，和情慾SMS。
我問朋友這支手機那裏來的？他說從鴨寮街的地灘撿回來的，我也不知是真是假。
Motorola C139
用了幾個月，沒什麼特別評語。
Toshiba TS30
現在用這支，已有兩年多了，近年少用電話，和朋友說電聯，說的也是電子郵件，到最近才興起「Facebook見」。現在電話的用途已經變了拍照，去了什麼地方便拿來Snap Shot一下，倒是比捧著部Fuji S8000方便。
看看其他人怎樣寫：
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想做個受歡迎的女生，第一是漂亮，只要漂亮，你已經成功擊中一半的目標—男性。
除了漂亮，待人接物要盡量友善，這樣在餘下的一半目標裏，也應該可以擊中餘下的四份之一。
還有，想要受歡迎，行事作風最好低調一點，如果你又靚又行事張揚，旁人不了解則只會留下囂張的誤解。
除此之外，最好還是醒目一點，聰明的人自然懂講說話，懂哄人，懂避重就輕，懂得人情世故，這樣人際關係自然會好一點。
當然，當女生的，言行舉止要比男生更注意，常言道伸手不打笑面人，女生溫柔一點，自然對自己有利一點。
還有。。。想不到了。
看看其他人怎樣說：
2004年的Keane，Tom Chaplin這時剛剛出道嗎？一股濃濃的清澀味道。
2005年的Keane，阿Tom的表現明顯進步了，但還是有點怯場的感覺。
2006年的Keane，阿Tom不知是吸毒到了身體快負荷不了的地步，還是因為戒毒而斷癮的關係，表現大不如前。
2007年的Keane，阿Tom戒完毒兼廋身成功，連台風也長進了不少，看他揮動Mic Stand那幾手多漂亮！
2009年的Keane，Wow！阿Tom型呀！帥！
除了主音歌手外，負責彈鋼琴的Tim我也會留意，特別是他經常邊彈邊踢腿的動件。
為什麼Tim老是要在台上表演九十度踢腿呢？
腦筋急轉彎之一，Tim：「沒法子，剛簽了這款鞋的廣告，如果我不把腿踢高一點，大家怎看到那牌子喔？」
腦筋急轉彎之二，Tim：「當然啦！我不踢踢腿來搶風頭，還有誰會留意我？」
腦筋急轉彎之三：Tim：「我也不想的，阿Tom那胖東西站在我前面，把錄影機的鏡頭也佔盡了，我不踢腿又怎能騙點近鏡來拍我？」
其實正確的答案是。。。
Tim ：「Sorry！我少做運動，腿經常抽筋，看過醫生也沒辦法。」
各位Keane的粉絲不要扁我啊！（光速逃走！～～）
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